Cómo refrescar una casa muy calurosa: guía para el verano en Sonora

El verano en México, sobre todo en regiones como Sonora, plantea un desafío enorme para el confort del hogar. Por consiguiente, el calor excesivo no solo reduce nuestra calidad de vida, sino que también dispara el Uso eficiente de la energía de manera innecesaria. Además, buscar soluciones efectivas para climas extremos se convierte en una prioridad. Este artículo te guiará con estrategias y te mostraremos cómo refrescar una casa muy calurosa de la raíz, enfocándonos en la resiliencia a largo plazo.

Cómo refrescar una casa muy calurosa: ventiladores y otras opciones

Mucha gente recurre inmediatamente a ventiladores y aires acondicionados. Sin duda, estas herramientas ofrecen un alivio rápido y localizado. No obstante, son solo soluciones temporales. El problema subyacente de cómo refrescar una casa muy calurosa no se resuelve con mover el aire caliente.

Por lo tanto, es crucial entender la diferencia entre estas herramientas.

  • Ventiladores: simplemente crean una sensación térmica de frescura mediante la evaporación del sudor. Es más, si la temperatura ambiente supera los 35º C, un ventilador solo moverá aire caliente, lo que puede ser contraproducente.
  • Aire acondicionado: extrae el calor de la habitación. Además, es muy eficaz, pero consume grandes cantidades de electricidad. Por consiguiente, esto eleva el gasto y aumenta la huella de carbono de la vivienda.

De hecho, los expertos coinciden en que la prioridad debe ser evitar que el calor entre en primer lugar. A pesar de que los aparatos pueden ayudar en picos, la base de la solución reside en la envolvente de la casa.

Pasos prácticos sobre cómo refrescar una casa muy calurosa

La clave para lograr un hogar fresco reside en proteger sus puntos de entrada. En primer lugar, la envolvente de la casa (techos, muros, ventanas) es el escudo protector. Por ejemplo, las ganancias de calor pueden llegar a través de techos mal aislados en un 25 % a 30 %. Por consiguiente, aquí te presentamos acciones concretas para reforzar tu casa.

Cambiar ventanas, cortinas o pintura para refrescar una casa calurosa

Sí, las ventanas, cortinas y la pintura son vitales. Es más, su selección puede reducir significativamente la transferencia de calor.

La estrategia se centra en:

  • Ventanas: considera el doble acristalamiento o películas de control solar. Sin duda, estas reducen la radiación infrarroja que entra en la casa.
  • Cortinas y persianas: utiliza cortinas gruesas o persianas exteriores durante las horas pico de sol. A pesar de ser una solución sencilla, pueden bloquear hasta el 90 % del calor solar directo.
  • Pintura exterior: emplear pintura clara o reflectiva en el techo y las fachadas. Simplemente, un techo blanco o con recubrimientos especializados puede reflejar hasta el 80% de la luz solar.

Además, estas medidas son ejemplos de enfriamiento pasivo. Por lo tanto, aprovechan las propiedades de los materiales para reducir la temperatura sin consumir electricidad.

Aislamiento térmico y cómo refrescar en climas extremos

En climas severos, como las altas temperaturas en Hermosillo, Sonora, las soluciones rápidas no son suficientes. De hecho, la infraestructura urbana agrava el problema creando Islas de calor. Por consiguiente, la solución experta y duradera es el aislamiento térmico.

Qué recomiendan los expertos para lograr un hogar confortable y fresco

En primer lugar, se debe reducir la necesidad energética antes de intentar compensarla. La recomendación de los expertos se basa en dos pilares fundamentales:

  1. Aislamiento de la envolvente:
    • Techos y muros: usar aislamiento térmico de alta calidad (como el EPS) en techos y paredes. De hecho, esto crea una barrera impenetrable contra el calor exterior.
    • Beneficios: Al mantener una temperatura en casa constante, se reduce la necesidad de aire acondicionado en un 50% o más.
  2. Ventilación inteligente y uso eficiente de la energía:
    • Ventilación natural: es crucial ventilar la casa durante las horas más frescas (noche y madrugada). Por lo tanto, esto permite expulsar el calor acumulado durante el día.
    • Uso eficiente de la energía: una casa aislada impulsa naturalmente el Uso eficiente de la energía. Además, se recomienda cambiar bombillas por LED y apagar aparatos electrónicos que generen calor.

Al adoptar estas medidas, el reto de cómo refrescar una casa muy calurosa se transforma en una oportunidad para construir una vivienda verde. De hecho, los materiales ecológicos usados en el aislamiento contribuyen a una menor Huella de carbono.

El camino definitivo sobre cómo refrescar una casa muy calurosa

Si vives en un área de clima extremo como Sonora, la pregunta de cómo refrescar una casa muy calurosa requiere una respuesta duradera. Sin duda, la verdadera solución no es solo combatir el calor que ya entró. Es más, se trata de evitar su ingreso desde el principio. Por consiguiente, el Aislamiento térmico es la inversión más inteligente.

Te invitamos a explorar las soluciones de aislamiento y uso eficiente de la energía disponibles. Además, puedes contactar a nuestros aliados expertos para empezar la transformación de tu hogar en un refugio fresco y sostenible. Por lo tanto, comienza hoy a disfrutar un verano sin estrés.

Referencias

  • AirTreatment. (2025). Passive cooling for your home: 13 tips to try this summer.
  • CieloWigle. (2025, mayo 8). Keep your house cool in summer: 22 tips and tricks.
  • Coninsa. (2025, septiembre 4). Cómo mantener la casa fresca: soluciones sencillas.
  • Finques Feliu. (2024). Cómo mantener la casa fresca en verano sin aire acondicionado.
  • Grupo LAR. (2025, agosto 12). ¿Cómo refrescar tu casa en verano? 8 trucos sencillos.
  • MolinaVillas. (2024). How to keep your house cool in Spain (10 tips without AC).
  • Mure. (s.f.). Cómo mantener la casa fresca: consejos y trucos sin aire acondicionado.
  • Proyecto Puente. (2025). Islas de calor ‘sofocan’ Hermosillo: falta de árboles y urbanización, las principales causas.

ESTUDIOS y herramientas

Recursos del Programa de Investigación en Cambio Climático de la UNAM

En esta página encontrarás recursos para la investigación y docencia en cambio climático del Programa de Investigación en Cambio Climático (PINCC) de la UNAM

Consejos para ahorrar energía en el hogar

Un documento publicado por Comisión Nacional para el Uso Eficiente de la Energía (CONUEE) , con el objetivo de ayudar a las familias mexicanas a hacer de su vivienda un espacio más cómodo, sustentable y eficiente mediante la aplicación de más de 100 consejos sencillos para ahorrar energía.

REGISTROS HISTÓRICOS DE TEMPERATURA EN SONORA

En esta página encontrarás recursos para la investigación y docencia en cambio climático del Programa de Investigación en Cambio Climático (PINCC) de la UNAM

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